점점기력이 떨어지고 감기기운이 있다면 흑삼 진  쌍화차에 계란노른자  넣고 드셔보세요~ 저희 엄마가 무척 좋아 합니다

흑삼분말이  들어 있어서 맛이 진하고 든든하다고 하네요~

흑삼 진 쌍화차 혈액순환과 갱년기에도 탁월하다고 하니까 저도 같이 기력보충 좀 해야겠네요~

아침 일어나면 붓기가 심한 날이 있어서

이런날에는 무조건 호박차를 먹으려고

찾다가 선택하게 되었어요!!

티백으로 하나씩 하나씩 되어 있어서 먹기에는 아주 편했고,

1리터 까지 우릴 수 있어서 충분히 우려서

냉장고에 넣어서 잔뜩 먹을 수 있어서 만족만족!

아침에 따뜻하게 먹기도 하고 시원하게 먹기도 하면서

고소하게 먹을 수 있어서 너무 만족중이에요! 강츄츄!!

이제  날씨가  추워지는 겨울입니다 코로나로 야외에서  운동하기도 쉽지 않습니다

이런 시즌에 실내에서도 운동  할 수 있는 좋은 방법이 있을까요?

바로  줄넘기입니다 

줄넘기는 손 다리를 모두 움직이는 전신운동입니다

특히 이 줄넘기는 광섬유로 만들어진 줄넘기 줄과 LED가 결합되어 

줄넘기를 재미있게 야간에는 안전하게 즐길수 있습니다 

함 해보세요 짱  조아요!!!

겨울 사무실은 발이 너무너무 시렵잖아요~

전기히터 없으면 안되요^^

완젼 필수템!!!

발만 따뜻해도 온 몸이 따뜻해지니 이만한것도 없습니다^^

통영 학꽁치는 11월~4월까지 조업이 되면 담백하고 고소한 맛이 일품입니다

일반적인 꽁치와는 다르게 얆은 몸통을 가지고 있어서 통째로 요리해서 드실 수 있습니다.

당일 조업한 신선한 학꽁치는 까다로운 선별을 마치면 1kg씩 소분하여 급속 냉동 시켜둡니다.

1kg당 20~25마리 내외가 되고 중량에 맞춰 나가므로 마릿수와 크기에 차이가 있을 수 있습니다.

최상의 신선함을 위해서 급속 냉동 아이스박스,아이스팩을 같이 동봉해 드리고 있습니다. 

학꽁치는 구이로 해서 드시면 담백한 맛이 납니다. 

쫀득하고  고소해서 입안에서 감칠맛이 도네요 

흑임자 인절미 정말 좋아 하는데요 너무  맛있고 좋은데요 

간식으로 딱 간단히 먹기 좋은 팥시루떡

넘 맛있어 보이네요!!

냠냠 

호박을 좋아해서 쪄먹고 요리 해먹고 죽도 이렇게 다양 하게 해 먹는데

차가 나와서 넘 좋았어요~

호박이 붓기를 빼주는건 누구나 알기 때문에 정말 이렇게 간편 하게 차로 우려내서 먹을 수 있으니 넘 편하네요 이뇨작용과 해독작용이 탁월해 체내의 노폐물을 효과적으로 배출 시켜 붓기 제거의 탁월 하다고 하네요

또 비타민A가 풍부해서  눈의 피로를 풀어주고 야맹증에도 도움을 주면서 눈의 노화를 늦춰주기도 한답니다.

그 외에도 체중감량 피부미용에도 좋다고 하니 호박차 많이 드시고 예뻐 지세요

사무실에 오래 앉아 있다보니까 다리 붓기가 너무 심하고 

붓기 빼는데도 너무 힘들었네요. 

이거 사서 마시니까 붓기도 잘빠지고 너무 좋아요.

맛도 고소하고 좋아요

강원도 당일수확하여 배송되는 김장무예요.

신선하고 건강한 김장무로 올해 김장을 해보시면 어때요?

천연 그대로의 달달한 맛이 일품이죠.

좋은 품질의 김장무를 저렴한 가격에 구입해 보세요.

산지직송으로 안전하게 배송이 됩니다.

입맛 없고 밥맛 없을때 양념된 소고기 부채살 한입 먹으면 캬~~

육즙이 이런거구나 느끼게 되겠죠

쌈에 싸먹어도 그냥 먹어도 맛있는 양념 부채살~

호불호가 없는 누구나 좋아하는 고기구이니 온가족 함께

잃어버린 입맛 찾을 수 있겠네요~

친구가 자취하기 시작해서 선물해줬는데,

친구가 상자 열자마자 귀엽다고 반하고

같이 라면끓여먹으면서 또반하는!

그런 귀여움이 가득.

혼자 살면서 안해먹는 친구였는데

저거 선물해주니까, 간단하게 할 수 있는건 하게되고

귀여워서 하게 된다고 하면서 완전 대만족해요!

자취 선물로도 제격입니다!!

건강에 좋은 호박차로 건강해지는 습관을 들이면 좋겠네요~

날씨가 추워져서 사무실에서 일할때

다리 옆에 두면 따뜻할것 같아요.

온도 조절도 편리하게 되어 있어서 방법도 어렵지 않을것 같네요.

전자기기의 발달에 따라 많은 현대인은 오랜 컴퓨터 작업으로 피곤 하거나 장시간 스마트폰에 노출되다 보니 눈에 눈물도 나도 피곤하여 눈이 뻑뻑하기도 했었는데 이 맛사지기로 진동도 주고 따끈하게 온열찜질도 하니 눈의 피로감도 풀리고 잠도 휠씬 뻘리 숙면을  취할수 있어서  굿